女性からチョコレートをたくさんもらうにはどうしたらいいのか？

女性からチョコレートをたくさんもらうにはどうしたらいいのか？

今年もバレンタインデーが来たけど、毎年もらえないんだよね…

それはかわいそう

だから研究したんだよ。どうすればもらえるか。そしたら今年はわんさかと！

ほー！よかったじゃん！で、何したの？

今日は2023年の2月14日のバレンタインデー。バレンタインデーといえば女性から男性へ愛を伝える日。というのは古いのかな？うちには中2と小6の娘がいるのですが、今は学校でチョコをあげる人はあまりいなくて、ほとんどが「友チョコ」みたいです（狭い情報なので真偽は分かりませんが）。

ですが、そんな流行なんてどうでもいい！俺はチョコが欲しい！しかも本命が！！と思っている方は多いのではないでしょうか。実は私もその一人。結婚しているので恋愛には発展することはありませんが、女性からモテたい！という願望はいつまでも持っています。それが本能だと思うので私は抗うことなく大切にしたいと思ってます。

今回はバレンタインデーに本命チョコをたくさんもらう（義理チョコも含み）ために何をすればいいのか、についてご紹介していこうと思います。

今回の記事でわかること

バレンタインデーの由来

西暦1207年2月14日、ローマの皇帝クラウディウスが、結婚を禁じたのに反抗した聖人バレンチヌスを処刑したという出来事により、殺された聖人バレンチヌスを祭る日に由来しています。

皇帝・クラウディウスは、兵士らに家族ができると「士気」が弱まると考えて結婚を禁止していました。それに対して、キリスト教の司祭であったヴァレンチノ（バレンタイン）が皇帝に秘密で若者たちの結婚を行っていたため、皇帝は怒り、ヴァレンチノを処刑しました。

ヴァレンチノ司祭の勇気ある行動に感動した人々は、ヴァレンチノ司祭の処刑された日を「聖バレンタイン」と、恋人の守護神としてまつるようになりました。

ロマンチックというか正義あるヴァレンチノ司教の行動に拍手ですね。皇帝の言ってることも分からないでもありませんが、何となく独りよがりな思考である感じがしますよね。この不合理な決まりに対して命を張って抵抗した愛に対する気持ちをバレンタインデーとしてまつることに意味があるのかなと思います。

ウァレンティヌスが処刑されて以降、毎年2月14日はローマの国民がお祈りをする日となりました。さらにその後、14世紀頃からは「バレンタインデー」として、恋愛に結びつけられるイベントがスタートしたといわれています。

そして現在は「恋人たちが愛を誓う日に」

世界各地で「恋人たちの日」として祝われており、日本でも、女性が男性にチョコレートを贈る日となっています。

• 好きな人に愛の告白を兼ねてチョコをあげる
• 恋人同士で愛の確認としてチョコを渡す
• 職場の男性に義理チョコとしてチョコをあげる
• 家族に対して愛の確認として渡す

などが多いようですが、最近では違う目的で渡すということも

• 友達に友チョコを渡す
• 自分のご褒美として購入する
• 家族全員で楽しみながら食べる

これらのような楽しみ方も普及しつつあるようです。

我が家には小学生と中学生の子供がいるのですが、2人ともに友チョコをあげてもらってのようでした。

バレンタインチョコの相場ってどのくらいなの？

こちらはあくまでも相場ですが、大体、世間一般的な常識となっている2,000円前後が平均となっているようです。あまり高いと恐縮してしまうばかりか、ホワイトデーに男性は倍以上のお返しをしなければならないのでかなり辛くなるというのもありますよね。

そもそもチョコレート自体の価格があまり高くないというのもありますし、大量にあげても「あまり嬉しくないのでは？」と考えることもあり、常識的な価格にまとまる感じとなっています。

ホワイトデーの相場

ホワイトデーの価格相場は、義理チョコのお返し：750円～1,500円、本命チョコのお返し：2,000円～3,000円ほどとなっています。

それとは別に

• 義理チョコへのお返しは、もらったチョコの額に対して同額～1.5倍程度
• 本命へのお返しは、もらったチョコの額に対して同額～2倍、3倍程度
• 友人からの友チョコへのお返しは、もらったチョコの額に対して同額～ちょい高め

これらが一応世間の常識となっているようです。本命へのお返しは2～3倍って知ってしまた？私は大体しってました。しかし、義理チョコも2～3倍だと思っていました。義理チョコは同額～1.5倍で大丈夫だったのですね。ま、多い分にはよしとしましょう。

そんなバレンタインデーはやっぱりもらえると嬉しい

私は男ですが、バレンタインデーのチョコはイコールモテるという思考になっているのでもらえたら嬉しいです。何歳になってもそれは変わりません。

恐らくですが、男性ホルモンの影響（男性ホルモンにはモテたい、競争に勝ちたいなどを強める働きがある）や幼少期の記憶などがあると思います。今はどうか分かりませんが、私の幼少期のバレンタインデーといえば「女の子から好きな男子への告白の日」という感じでした。普段隠している好きという気持ちを表現してもいい日とでも言いましょうか。2月14日になると、至る所で告白タイムが繰り返されていました。しかも、「えっ、あんな子が？」と、普段大人しい感じの女の子が大胆に好きな男子に渡しているのを目の当たりにすることが多々あり、子供心にめっちゃドキドキしていたのを思い出します。

このような記憶がいつまでも脳に焼き付いているので、何歳になっても「チョコが欲しい」という念にとらわれているのかな、と思ってます。

もちろん、別にチョコなど欲しくない…という方もいらっしゃると思います。なので、全ての男性に共通するということではありません。

義理チョコでも嬉しいの？

義理チョコって渡す本人が言わないと分かりません。なので、男はどっちか分からない人からチョコは全て本命だと思っています。正しくは「本命なんじゃないかな？」と思っています。特に好意を持っている方からのチョコに対しては、自分の都合の良いように解釈しますので、9割くらいの確率で「本命」と勘違いします。

なので、「義理チョコです」といわれてもらう場合は大して嬉しいと思いませんが、何も言わずに渡されるチョコに関しては、例え義理チョコでも本命として捉えるので、めっちゃ嬉しい！となります。

お返しは大変だと思わないの？

人によって異なると思います。計算高く面倒だから、お金がもったいないからいらないという人もいれば、もらえない寂しさよりはもらった方が絶対にいいという人もいるでしょう。なので一概にいる、いらないとは申し上げられません。世間の声もいろいろだと思います。

お返しが大変でチョコはいらない…という人の多くは事前にアナウンスしている方が多いですね。「俺はいらないよ～」みたいな感じで2月に入ったあたりから周囲に言ってるケースが多いです。これはお互いにとっていいことだと思います。

チョコが沢山ほしい！チョコをたくさんもらうにはどうしたらいいのか？

それでは、チョコがめっちゃほしい！という人はどうすればいいのか、についてご説明します。その人が持っている顔、体格、身長、性格などもあると思いますが、その方においてベストパフォーマンスを発揮するにはどうすればいいのかについて説明していきたいと思います。

順番に説明しますね。

①外見や内面を磨く

これは当然ですね。本命にしろ、義理チョコにしろ、魅力がない人にチョコをあげたいとは思いません。女性は計画的に行動するというよりも、その時の気分によって行動するという傾向が強いです。なので、チョコを賄賂目的であげようと思っても、嫌いという感情が前面に出てしまうと「やっぱりいいや」となってしまいます。

なので、普段より自分にあった清潔なファッションを心がけると共に、人を惹きつけるようなクリーンで前向きな思考、強く広い人間力を持つことが大事になります。

②普段よりコミュニケーションを意識する

日本人はとても臆病。チョコレートをあげたくても、「あげると突き返されるかも」「喜んでくれないかも」と思ってしまうと、「やっぱりあげないとこうかな」と消極的に。なので、普段よりコミュケーションを円滑にしてチョコレートをもらいやすい関係性を築くことが大事になります。

③1月後半からチョコをもらいたいアピールをする

相手が何を考えているかについての思想は「その人の性格によって大きく違う」ことが明らかとなっています。要するに、座っているだけの男性に対し、性格が明るい人は「何となくよさそうな人だな」と思うのに対し、ネガティブな感情を抱きやすい人は「なんか感じ悪い、怒ってそう」という感情が出ます。

要するに何がいいたいのかというと、話をしたりアピールしたりして自分の思っていること、キャラを相手に伝えるということが大事になるということ。

相手はチョコをあげたら嫌がられるかも…、迷惑かな…、などと考えていることがあります。なので、それを払しょくすべく「〇〇さんは僕にチョコくれますよね？」などと冗談交じりに言ったり、Twitterやインスタグラムに「チョコをもらうと死ぬほど喜びます！」などと宣言することは大事なことです。

④チョコをもらったら嬉しいことを素直に表現する

チョコをあげた時に相手がブスっとしていたらどう思いますか？普通はもうこの人にはあげたくないと思ってしまいますよね。日本人は慎重な性格の人が多いです。それは、ややもすると後ろ向きの思考となり「私からのチョコは嫌なのかも…」と捉えてしまいます。なので、思いっきり笑顔で、しかも大げさにはしゃいで相手に「嬉しい」「喜んでいる」ことを伝えるようにしましょう。

そうすることで、来年も同じ人からチョコをゲットできる確率が高まります。

⑤イベントを明るく楽しむ

バレンタインというイベントを楽しむようにすると、「あの人は楽しい人なんだ」「チョコをもらいたい人なんだ」ということを周囲に知らしめることができます。同僚と「何個もらえるか競争しようぜ」などとちょっとしたイベントにして楽しむようにしましょう。

更に普段より「明るい」というのも大事になります。一匹狼風で影のあるタイプでもいいのですが、全体として「明るく社交的」というのはとても大事なことです。

⑥ホワイトデーはしっかりとしたお返しをする

お返しをしないと二度ともらえないと思ってください。なぜかというと、相手に「迷惑だったのかな？」「どうでもよかったのかな」と思われてしまうからです。それは本命でも義理チョコでも同じ。チョコをもらいたいなら、お礼の意味や日頃のねぎらいの意味も込めてきちんとお返しをしましょう。できれば、一言書いた手紙を添えて。

バレンタインデーは男女のコミュニケーションと意識したい

沢山の女性にモテたい、モテていろんな女性と遊びたいなどではなく、単純に男女のコミュニケーションと意識してフランクに楽しむことが、結果、たくさんもらえるということになりそうです。

何となく恋愛を意識しながら男女の微妙な関係を楽しむというイベントはバレンタインデーとホワイトデーしかありません。このイベントを楽しむ心の余裕を持ちたいですよね。人生楽しんだもの勝ち。細かいことは考えずに、人間関係を楽しむという意味でバランタインデーを楽しんではいかがでしょうか。

とにかくモテるにはどうしたらいいのか

チョコをもらいたいけど、本音はモテたい…。男として生まれたからには一度は誰しも思うことではないでしょうか。

モテたいという願望は人間の本能

モテたいというと、その人の意思のように思えますが、そうではありません。「子孫を残せ」と命令している遺伝子が作り上げた感情。自然界では派手な色や、餌と似た美味しそうな色から受ける刺激に敏感なメスを前に、その刺激を強く誇示するオスがモテるという仕組みがあります。

男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が多い男性は、自分への自信も高く、更に精力も強く女性に対しても積極的になります。更に、男性的魅力が上がり、モテるという状況も作り出されます。

要するに、男性ホルモンには精力を高めてより女性を求めやすくなり、それによって「モテたい」という感情が強くなるという本能に関わる部分があることから、必然的にモテたい願望が出てくるといえます。

答えは出ていますが、モテたいなら男性ホルモンの分泌を促すこと

男性ホルモンの分泌量が多いとモテる。これは間違いありません。ストステロンは、女性を惹きつけるフェロモンを発生させたり、性的興奮を促すドーパミンという神経伝達物質の増加にも影響しています。純粋な男性らしさは、女性からモテる要素の一つ。その要素を担うのが男性ホルモンです。

順番に説明しますね。

①適度に筋トレをする

運動は男性ホルモンを刺激して分泌を高めます。運動を行う男性と全く行わない男性では前者で有意にテストステロン値が高かったと報告されています。

②適度に日光浴をする

 一日15～20分程度の日光浴でもテストステロンの分泌が2割程度上昇するという研究発表があります。また、日光の刺激によって心身が活性化するという作用もあります。

③適度に性行為を行う

定期的に性行為をすることで、性的刺激に反応してテストステロンが多く分泌されることがわかっています。また、男性が魅力的な女性を目にしてドキッとした瞬間、男性ホルモンが急増する仕組みになっています。なので適度に性行為を行うようにしましょう。

④良質でたっぷりの睡眠をとる

睡眠時に分泌される成長ホルモンがしっかり分泌されると、精神的・肉体的な健康が得られ、正常な男性ホルモンの分泌、精子の製造につながります。なので、良質でたっぷりの睡眠を意識するようにしましょう。

⑤タンパク質をしっかり摂取する（牡蛎、羊肉、鹿肉、大豆、卵が◎）

動物性タンパク質は、骨や筋肉の生成に欠かせない成分で、テストステロンの分泌にも関与しています。テストステロンの多くは血液中の輸送タンパク質に取り込まれて輸送されることが分かっているのでしっかり摂取することが大事になります。

⑥亜鉛やマグネシウム、ビタミンDなどの栄養素を全体のバランスを考えながら摂る

亜鉛は精液の材料、マグネシウムは男性ホルモンの分泌を促進させる、ビタミンDはテストステロンが増加し、精子の質など、その他の関連する健康指標も改善されることが分かっています。なので、これら栄養素をしっかり摂取するようにしましょう。

⑦ストレスから遠ざかる

ストレスは活性酸素を発生させることや全身の血流を悪化させてしまいます。これらによって精子が傷害されることや、勃起力が低下すること、男性ホルモンが無駄使いされてしまうことなどによって男性ホルモンに問題が生じます。

⑧飲酒とたばこをやめる

飲酒は肝臓の負担を増加させてしまいます。また代謝過程でアセトアルデヒドという毒性物質を発生させます（タバコも発生させます）。タバコは活性酸素を発生させ、更に全身の血流を悪化させます。これらにより男性ホルモンの分泌や活性が悪くなります。

⑨アリシンを含む食材を摂る（ニンニク、玉ねぎなど）

アリシンは体内でビタミンBと結合すると、アリチアミンという物質が生成されます。 そして、このアリチアミンがテストステロンを増やす役割を持っています。

⑩酸化物質の摂取（ニンニク、玉ねぎ、海藻、緑黄色野菜、キノコ類、フルーツなど）

活性酸素は物質を酸化させる力を持っており、過剰になると体の健康な組織までも酸化させてしまいます。それにより、男性ホルモンを分泌する副腎と睾丸が傷害されると男性ホルモンの分泌が低下してしまいます。その活性酸素を抑制するのが抗酸化物質です。

⑪ビタミンK（納豆、わかめ）

ビタミンKは精巣の細胞に働きかけ、テストステロンの分泌に関わっている可能性があるということが分かっています。納豆や緑黄色野菜、海藻類などのほか、緑茶にも多く含まれています。

そして、女性の気持ちを理解すること

男性は細かい気配りが苦手だといわれています。仕事や遊びのことで頭がいっぱいになっていると、普段の何気ないあいさつだったり、お互い忙しい時の気配り＆手伝い、悩みを聞いてあげるなどの配慮ができなくなります。

このような状態のままバレンタインデーだけチョコをください、私に好意を抱いてくださいといっても思い通りになることはありません。

そして女性の気持ちはすぐに動くということはありません。普段からコツコツと積み上げていくしか方法はありません。なのでマメな男性がモテるというのはこれが所以です。マメに手伝ってあげる、声掛けするなどの配慮が大事になります。

ただし！やり過ぎはNG。相手の反応をみながら

女性のためを思ってアレコレ手出しするのは大事なことではありますが、一方で女性のこころは変わりやすいので、「ウザい」と思われることもあります。

特にあまり仲良くない状態の時や男性側の方が地位的に低いような時は注意が必要です。馴れ馴れしいのは嫌われるというのは日本人の傾向なので、くどくならないように、適度に女性のこころを読みながら接していくようにしなければなりません。

このように難しい接し方が求められる

男性ホルモンを磨いたり、外見に清潔感を意識するなどして、更に普段より女性に優しく接して好感度を上げておく、しかしやりすぎはせずに適度に相手の心理を読みながら接していくという、難しい接し方が大事になります。なので、大雑把で細かいことは気にしない＆周囲の人の気持ちを細かく把握できない人は無理なのかな…と思いますね。

以上、意識してモテるためにはたくさんのハードルがある

盛りだくさんありますね。

これを全てムラなく行うことがモテるまでの道のりです。モテる人ってこれを意識しなくても出来ていますが、一方でモテない、外見がパーフェクトなのにモテないという人はこれが出来ていません。

昔は影のある不良がモテていましたが、それは昔のこと。今は「何を考えているか分からない」と敬遠されます。影があってもいいですが、全体的には明るく朗らかでリーダーシップのあるタイプが絶対的にモテます。なので、明るさを意識することも大事になりますね。

仕事をしなければならないし、友人との付き合いもある、趣味も忙しい…という状況の中で、女性にモテるための努力はかなりのハードルとなりますが、モテたいのであれば一つ一つしっかり意識して行動していかなくてはなりません。

これらはハッキリ言って辛い道のりです。そして普段のリアルな生活に対してもあまり大きな意味を持ちません。なので、めんどくさい…とあきらめてしまう人が多いかと思います。しかし、恋愛は生活に潤いを与えます。心身を元気にさせてくれるので健康状態にも関与します。そうすると、人生が楽しく前向きになります。仕事にも張り合いが出てきます。なので、私は意識された方がいいと思います。そして、このモテるためのテクニックはビジネスにも生かすことができます。

モテるテクニックはビジネスにも通ずる

以上、説明したモテるためのテクニックはビジネスをうまくいかせるために必要なものばかりです。なので、応用していただけると、人生をよりよいものに変えていくことができます。

先ほど説明した

✅チョコをもらう＋モテるために必要なこと

1. 外面や内面を磨く
2. 普段より良好なコミュニケーション意識
3. 女性の気持ちを理解してほど良い距離で寄り添う
4. 困っている時は助けてあげる
5. チョコをもらいたいアピールをさりげなく行う
6. 明るく社交的でイベントを楽しめる
7. ホワイトデーのお返しはちゃんとする
8. 男性ホルモンの分泌を意識する

の各項目に対してどのような効果があるのか、順番に説明していきますね。

①外面や内面を磨く

それに対して、第一印象は初めて会った瞬間から後々の関係構築においても相手の感情に残り続けます。ビジネスにふさわしい装いをしていないと、「この人に仕事を任せても大丈夫かな？」といった不安を周りに与えてしまいます。なので清潔でその場に合った身なりが必要不可欠となります。

内面も然りですね。その場だけの張りぼての対応はすぐに見抜かれます。普段よりどのような思考や規律によって生活しているかが大事になります。それをしっかり守り、自制して生活していくこと、自分に勝つことが成功には必須です。

②普段より良好なコミュニケーション意識

普段は何の音沙汰もないのに、仕事の場面になった時だけ急に態度が急変する人ってなんか感じ悪いですよね。全く知らない人であればそうなるのは必然ですが、知っている人であれば、普段よりフレンドリーなあいさつをしてくれたり、手紙などで気遣ってくれるなどがあると誠意が伝わりますので相手にいい印象を与えて仕事の依頼が増加します。

③女性の気持ちを理解してほど良い距離で寄り添う

やたらと営業をしてくる企業についてどう思いますか？あまりいい印象を持たない方がほとんどだと思います。ビジネスも距離感が大事。つかず離れず、そしてお客様に役立つ情報を提供することが大事になります。

④困っている時は助けてあげる

人間は困っている時に助けてもらった恩は忘れません。なので、困っている時に手を差し伸べるのは大事なこと。ビジネスでも最重要になっています。病気を治してもらった医者は生涯頼りますし、仕事がない時に仕事をもらった取引先はずっと大事にします。困っている相手をみて無視する人は、自分が困った時に周囲の人から無視されます。

⑤チョコをもらいたいアピールをさりげなく行う

仕事をもらいたいというアピール、更にいただいた後のお礼。物を買ってもらう際の宣伝と買ってもらった後のアフターサービス。これらはビジネスを行う上での必須事項です。アピールしなくてもモノが良ければ売れるという考え方もありますが、宣伝をした方が圧倒的にたくさん売れます。

⑥明るく社交的でイベントを楽しめる

明るく社交的なのは営業マンの必須材料です。暗く笑顔が全くない、覇気がない、一緒にいて楽しくない相手と仕事する気にならないのは人間の本能です。

⑦ホワイトデーのお返しはちゃんとする

お礼を言えない相手と仕事したくなりませんよね？誠意をもって相手と対峙することができない、仕事と対峙することができない人は相手からの信用を得ることができませんし、成就することもできません。

⑧男性ホルモンの分泌を意識する

男性ホルモンはビジネスの成功とも関連があります。筋肉をつけるためにスポーツクラブに通い、肉を食べれば、テストステロン値が上がり、判断力が向上します。ビジネスエリートの行動は理にかなっています、という専門家からの意見もあります。物事へのチャレンジ、集団をつくること、競うことに影響をもたらすホルモンなので、仕事を成功させるために必須というのは言うまでもありません。

男性ホルモンとED、うつとの関係は以下の記事をお読みいただけると理解することができます。
男性ホルモンの投与でED・うつが改善？

以上、このような理由でチョコをもらうため、モテるために行うことはビジネスにも影響するという説明をしました。要するに、分け隔てなく全ての人に対して同じような対応をしていれば問題ないということになりますね。とはいえ、人間はそこまで完璧ではありません。不平不満もあれば、不公平でもあり、裏表もあります。気力、体力的にもたない…ということもあります。なので、最後は育ちと強い心、そしてタフな心身がなければダメということになりますね。男性ホルモンに関しても「先天的な要素」が強いので、いくら頑張っても敵わない相手がいるのも確かです。

なので「自分のできる範囲で頑張ってみる」ということになりますね。

ホワイトデーには何を返せばいいの？

ホワイトデーには世界的な由来というものはありません。ホワイトデーは日本や一部アジアの国の独自イベントとなっており、バレンタインの1ヵ月後となる3月14日とされています。一説には全国飴菓子業協同組合が1980年頃から普及させたといわれています。

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ヨックモックは差し上げて喜ばれなかったことがありません。大本命ですね。

乾燥イチゴに宇治抹茶が贅沢にコーティングされている一品。想像しただけで幸せな気分に。

12個入りで1,080円とはかなりのコスパです。資生堂パーラーという一流メーカーなのに素晴らしい。

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ヨックモックの詰め合わせセット。スタンダードからチョコ味など様々な味が楽しめます。

大人気のリンツのチョコレート詰め合わせセットになります。包み紙がカラフルで見ているだけで楽しくなりますね。

チョコの本場ベルギーの王室ご用達のチョコレートなので美味しくて当たり前。様々な種類のチョコの詰め合わせとなっています。

女性が大好きな焼き菓子にタオルがセットになっている商品。とにかくおいしいと話題です。

定番中の定番、ゴディバのチョコレートセット。ゴディバというだけで「愛されてるかも」と実感することができます。

おわりに

以上、「女性からチョコレートをたくさんもらうにはどうしたらいいのか？」について説明しました。チョコ？どうでもいいわという方もいらっしゃると思いますが、「とにかくモテたい」と心底願っている方もいます。

取りあえずモテてチョコをたくさんもらうためには

• 外面や内面を磨く
• 普段より良好なコミュニケーション意識
• 女性の気持ちを理解してほど良い距離で寄り添う
• 困っている時は助けてあげる
• チョコをもらいたいアピールをさりげなく行う
• 明るく社交的でイベントを楽しめる
• ホワイトデーのお返しはちゃんとする
• 男性ホルモンの分泌を意識する

ということを意識する必要があります。いろいろと面倒ですが、意識しなくても自然にできている人もいることから、さほど難しいことでもない、という考え方もできます。

これらはビジネスにもプラスな面を与えるので、人間として普段より意識すると良いのかなと思います。私も適度に意識するようにしています。

ご家庭がある方はあまりモテモテになると家庭を壊すことがあるので程々とするようにしてくださいませ。

それでは失礼します。

最後までお読みいただきありがとうございました。当ブログには他にもいろいろな記事がございますのでぜひゆっくりしていってください。

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