あくまでも、自分でいいと思って行っているヘアケア法となります。とはいえ、いろいろと調べて行っているので、自分的には「完璧」と自負している方法になります。ぜひご覧くださいませ。
コロナ禍の今、ストレス解消に役立つ「手軽で簡単な方法」アレコレ
ストレスを感じている状態が続くと、心身のバランスを乱してしまう原因になるので積極的に改善しなければなりません。 今回は科学的な裏付けはありませんが（あるものはその引用記事も添付します）、私が「こんなのいいんじゃないかな」と思ったストレス解消法をご紹介します。
空気清浄機プラズマクラスター「KI-NP100」のウイルスへの効果
空気清浄機で売れ行きNO1となっている、シャープ、プラズマクラスターの最新機種「KI-NP100」のウイルスへの効果についてご紹介します。
【レビュー】ダイキンの空気清浄機「MCZ70x-T」を1か月間使ってみた感想
ダイキン「MCZ70x-T」を購入して1か月が経過したので、そのレビューをご紹介していこうと思います。ぜひ、購入の参考にしてくださいませ。
コロナ対策として注目されている「エアドッグ（Airdog）」の効果が知りたい
日本に殴り込みをかけてきたのがシリコンバレーからの刺客「エアドッグ」です。 今回はこのエアドッグを徹底的に調べ上げて丸裸にしていこうと思います。
これで痩せなきゃヤバい？めちゃ効くガチムチダイエットグッズ10選
めっちゃ効果を発揮してくれるガチムチダイエットグッズをご紹介します。 ガチムチ！これはきつそう！こいつは軍隊レベルだ！というようなヤバいグッズを選りすぐってご紹介します。
絶対に役立つ！人生に迷った・疲れた・行き詰った時に読む本
人生に迷っている、もう疲れた、行き詰まりを感じているなどがある方に役立つ本をご紹介します。人生には大きく分けると、成功している方と失敗している方とに別れます。この理由を知っているのと知っていないのとでは大きな違いが出てきます。
理由が分かれば対策できる。「うつ」になりやすい時期、原因
うつになりやすい時期、原因というものが存在します。この時期にどのように過ごすか、対応を行うかがとても大事になります。その大事な時期の対処法についてご説明します。
みんな大好き「サプリメント」の本当の役割
皆さんサプリメント飲んでますか？
・何となく体によさそう
・お肌や髪の調子をあげてくれる
・ストレスを緩和してくれる
など、人によって様々ですが「ある目的」があって服用しているという人がほとんどだと思います。そんなサプリメントの本当の役割について私なりの説明をしてみようと思います。
私の健康状態がずっと悪かった理由
家族のために仕事を頑張らなければならない…
仕事を頑張って金を稼がなければならない…
なのに体が動かない、心が沈んでいくという状況が数年に渡って続きました。病院に行っても「特に異常なし」と診断されて途方に暮れる日々。
健康を維持していく基本中の基本
健康を維持していく上で一番大事なのは「休息」です。これは絶対に忘れてはなりません。
誰もが感じていると思いますが、人間の体は十分な休息がないと十分なパフォーマンスを発揮することができません。これによって仕事や学業、人間関係に支障が生じるのはもちろん、健康状態にも悪影響を及ぼします。